L'association "Vivre entre Terre et Ciel" se trouve au coeur de Marseille.
Elle vous accueille pour des activités liées au 'Bien-être' : Qi Gong, Yoga et Méditation
Qi Gong
La gymnastique énergétique chinoise, appelée 'Qi Gong', permet grâce à des mouvements lents, centrés sur la respiration, avec un esprit concentré sur les gestes pratiqués, d'harmoniser les énergies à l'intérieur du corps.
Yoga
Parmi de nombreuses postures et séries de mouvements de la Tradition indienne, il existe aussi des techniques de pranayama - ou respiration consciente, centrée sur le souffle : l'inspir et l'expir.
Méditation
La méditation est un recentrage intérieur, sur telle ou telle partie du corps - intérieurement ou extérieurement. Elle peut être aussi, une simple observation de l'état intérieur, accompagnée d'une respiration lente et subtile.
Activités proposées
L'Association Vivre entre Terre et Ciel, vous propose des activités en week-end - principalement :
soit en ateliers d'une demie-journée, soit en stages sur un ou deux jours, à Marseille, ou dans d'autres régions.
Pour participer aux ateliers ou aux stages, il suffit de vous inscrire par email,
aux dates concernées
par chaque activité.
Voici les liens vers les calendriers respectifs :
Qi Gong - Yoga - Méditation