L'association "Vivre entre Terre et Ciel" se trouve au coeur de Marseille.
Elle vous accueille pour des activités liées au 'Bien-être' : Qi Gong, Yoga et Méditation

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Qi Gong

Qi Gong

La gymnastique énergétique chinoise, appelée 'Qi Gong', permet grâce à des mouvements lents, centrés sur la respiration, avec un esprit concentré sur les gestes pratiqués, d'harmoniser les énergies à l'intérieur du corps.

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Yoga

Yoga

Parmi de nombreuses postures et séries de mouvements de la Tradition indienne, il existe aussi des techniques de pranayama - ou respiration consciente, centrée sur le souffle : l'inspir et l'expir.
 

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Méditation

Méditation

La méditation est un recentrage intérieur, sur telle ou telle partie du corps - intérieurement ou extérieurement. Elle peut être aussi, une simple observation de l'état intérieur, accompagnée d'une respiration lente et subtile.

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Activités proposées

L'Association Vivre entre Terre et Ciel, vous propose des activités en week-end - principalement :
soit en ateliers d'une demie-journée, soit en stages sur un ou deux jours, à Marseille, ou dans d'autres régions.

Pour participer aux ateliers ou aux stages, il suffit de vous inscrire par email,
aux dates concernées par chaque activité.

Voici les liens vers les calendriers respectifs :

Qi Gong   -   Yoga   -   Méditation